NO POO – tips & trix

Jag har ju börjat vägen mot ett giftfriare liv så jag tänkte dela med mig lite, ifall nån ville följa med. 🙂

Ansikte

Honung:
Flytande använder jag som ansiktstvätt istället för tvål.
Ibland  tvättar jag håret med det också.
Fast honung blandat med MSM-pulver som ansiktsmask.

Äppelcidervinäger
1 MSK ÄCV med ca 2 dl vatten blir ansiktsvatten. Porsammandragande, ger jämnare hudton och är rengörande. Luktar lite men det går bort när du smort in ansiktet.

Hibiskusavkok
Koka upp vatten, ta av från plattan och häll i en halv näve torkade hibiskusblommor, låt dra. Jag har låtit det dra i 10 minuter eller tills det svalnar. Det ”korrekta” receptet är 1 TSK blommor till 2 dl vatten. Cellförnyande med AHA-syror. Mildare än ÄCV-blandningen men funkar bra på rengjort ansikte.

Äggvita
Hårt vispad äggvita smetad i ansiktet. Täck de äggvitetäckta delarna med några rutor toalettpapper. Låt torka. Dra av. Klart! Porrengörande.

Risvatten

RECEPT:

2 msk ris (vitt, jasmin eller basmati)
4,5 dl vatten
Koka som vanligt i ca 15 – 20 minuter
Hållbarhet: Mycket kort, max 4 dagar.

UTVÄRDERING

Som ansiktsvatten – Min hy älskar risvattnet! Hyn känns mjuk och len och liksom ”pudrig”. Den ser dessutom slätare ut! Fantastiskt!
Som ”balsam” – Nja, efter att håret torkat kändes det stelt och kladdigt, ungefär som jag hällt en flaska hårspray i skallen… Försökte borsta ur men det gick inget vidare (stärkelse i riset). Nu, efter två dagar, känns det inte lika kladdigt och stelt längre faktiskt. Ska bli spännande att se när jag måste tvätta håret igen, för det ser väldigt rent ut fortfarande.:)

Tänder

För vitare tänder kan man borsta de med en blandning av kokosolja och gurkmeja. Jag har i ett par droppar eterisk olja av pepparmint också, för smakens skull.

1 tsk gurkmeja
1 tsk kokosolja

Smält kokosoljan och blanda ner gurkmejan så det blir en jättegul ganska tjock smet. Applicera på en tandborste som det inte gör något om den blir knallgul i borsten efteråt. Borsta som vanligt i ett par minuter. Swoscha runt kokosoljeblandningen i munnen ett tag när du borstat färdigt (så länge du orkar typ) och spotta sen (FÖRSIKTIGT!)

Varför försiktigt? För att du kommer få ett gulprickigt badrum annars… Försök spotta så du stänker så lite som möjligt så tar inte städningen så lång tid sen. Det går visserligen bort snabbt och lätt med tvål och vatten men varför skura mer än man behöver liksom? 😛

Kropp

Deo 1

1,5 msk sheasmör Nilotica
1 msk bikarbonat
1 tsk zinkoxid
1 krm jojobaolja
4 droppar apelsin eterisk olja
2 droppar salvia eterisk olja (den stinker nämligen svett! :O )
5 droppar lavendel eterisk olja

Kommentar: Den här deo-varianten blev en riktig hit! Det behövs ytterst lite och den håller sig faktiskt 24 timmar och lite till. Visst svettas jag fortfarande men alltså, jag luktar ingenting! Det enda jag funderar på att göra nästa gång är att mortla bikarbonaten så deon inte blir lika grynig. 🙂

PST! Det funkar alldeles utmärkt att byta ut bikarbonaten mot arrowrot eller potatismjöl.

Deo 2

1 MSK sheasmör Paradoxa
0,5 MSK bentonitlera
1 MSK bikarbonat
5 droppar lavendel (eterisk olja)
5 droppar apelsin (eterisk olja)

Smält sheasmöret i vattenbad. Blanda ner övriga ingredienser. Häll i liten burk.
Ta lite på fingret och smeta på. Klart!
Kommentar: Den blev liiite väl hård så jag ska experimentera lite med receptet för att se om det går att få lite mjukare konsistens. Prova att bara ta en halv matsked bentonitlera.

Varför apelsin, lavendel och salvia i deon?

Därför att de två första dels luktar gott men mest för att de är antibakteriella (det är bakterierna som gör att vi luktar svett nämligen) och sammandragande. Enbär funkar också bra då den är antiseptisk och sammandragande.
Salviaolja är starkt sammandragande, antiseptisk (bakteriedödande), virusdödande och svampdödande.

Bodybutter

Kokosoljefluff. Det enklaste du kan göra. 🙂
Köp en burk kokosolja (finns i affären, Kung Markatta i glasburk t ex, inte kokosfett med silvrigt omslag) och vispa upp ordentligt med (detta är dock viktigt) en ballongvisp. Eftersom kokosoljan är fast i formen så kan man hacka upp den i bitar innan man vispar (INTE smälta den), vispa upp ett fluff, häll i lite eterisk olja/doftessens, blanda igen, häll i ren glasburk med tättslutande lock, klart!

Hår

Tvättmetoder:

WO (Water only) är den senaste metoden jag provat på och jag gillar den verkligen! Här finns en utförlig guide till metoden men jag kör en lightvariant –

Se till att ha rena händer först, börja massera hårbotten och håll på tills du känner att du blir lite oljig på fingertopparna (det är sebumet du känner då).
Borsta håret ordentligt, från hårbotten och ut, med (det här är viktigt) en svinhårsborste, den stimulerar hårbotten och fördelar sebumet plus att det dras ner mot hårtopparna.
In i duschen och skölj håret med varmt vatten, massera och se till att det varma vattnet når hårbotten ordentligt överallt.
Avsluta med kallt vatten.
Ibland kör jag med surskölj men det behövs oftast inte.
Torka håret med en kökshandduk eller en t-shirt, det sliter inte på håret som en frottéhandduk (vilket innebär att du inte behöver gå till frisören så ofta)

Tvättnötspulver funkar väldigt bra, håret blir rent och det tar inte så lång tid.

Blanda tvättnötspulver med varmt vatten, tillsätt nån tesked honung och kanske ett par droppar jojoba- eller arganolja, låt svalna.
Applicera i håret, se till att det hamnar i hela håret, massera in det lite lätt bara och låt sitta en stund (du kan ju fila fötterna eller raka benen under tiden, eller bara filosofera en stund).
Skölj noggrannt! Ingen surskölj behövs.

Schampotvål gör jag själv och om du är nyfiken på hur man gör, gå in på Allmakeriet och kika, där hittade jag receptet. Den tvålen har jag kört ganska ofta, smidigt med schampotvålen. Lätt att ta med, det räcker (för mig) att bara tvätta en gång och sen skölja ur. Oftast behövs ingen surskölj men jag kör ändå med det ibland.

Äggtvätt funkar fint också, håret blir lent, rent och fluffigt 🙂

Blanda ägg (1 eller 2, beroende på hur långt hår du har) med lite honung och eventuellt en skvätt citronsaft. Applicera lite i taget och massera in i håret, det kommer löddra lite också. Skölj med så kallt vatten du klarar annars blir det typ äggröra i skallen 😉
Om du inte gillar äggdoften så ha i några droppar eterisk olja, förslagsvis lavendel, grapefrukt eller rosmarin, som är bra för håret.
Fett hår – testa att bara använda äggvitan.
Torrt hår – testa med bara äggulan.
Surskölj kan behövas.

Rågmjölstvätt

4 msk rågmjöl (ja, sånt du köper i affären och använder till bakning)

3 dl varmt vatten

Häll blandningen i en burk med lock (jag använder en yoghurtburk).

Skaka utav helsicke.

Sila av mjölvattnet genom en finmaskig sil (så du får bort mjölbitarna) och häll det silade vattnet i en flaska med piplock, t ex en dressingflaska.

Tillsätt en skvätt äppelcidervinäger (typ en tesked) och eventuellt några droppar eterisk olja. T ex rosmarin, grapefrukt eller dylika som är bra för håret.

Skaka om så det blandar sig.

Applicera lite i taget, i torrt hår, och massera in i hårbotten och ut i längderna. Skaka lite varje gång innan du applicerar.

Låt sitta ett par minuter (du kan ju typ fila fötterna eller tvåla in dig eller bara filosofera en stund).

Skölj ur.

Avsluta med kallt vatten.

Jag kramar ibland in lite aloe vera gel i topparna efteråt och låter håret självtorka. Sen borstar jag igenom, först med tangle teezer och sen med svinhårsborsten.

Surskölj

Neutraliserar PH-värdet i hårbotten. Jag brukar ha det i en flaska och hälla över håret med en bunke under så jag kan skölja flera gånger.

Hibiskus – Koka upp ca 1 liter vatten, krossa några torkade hibiskusblommor och låt de dra tills vattnet svalnat.
Citron – Jag måttar ca 2-3 matskedar till ca 1 liter vatten och blandar i en flaska.
Äppelcidervinäger – Samma mått som citronblandningen

OBS! Det svider satan att få i ögonen så håll de stängda!

 

Inköpsställen:

Svinhårsborstar finns på Lapland Ecostore och Alma By Sweden eller hos eko-frisörer (de som finns på t ex Kicks eller Åhléns är inte äkta, de består av ytterst lite svinhår och resten är plast/vinyl vilket sliter på håret)

Torkade hibiskusblommor, sheasmör, eteriska oljor, leror osv finns på en hel del ställen –

Devaz
Hemgjord
Organic Makers

Samtliga butiker har bra kundservice, är enormt kunniga och har snabb leverans.

Tvättnötspulver och henna finns i Hennabutiken

Tidigare har jag ätit bockhornsklöver-kapslar för att boosta mitt hår men de säljs inte längre så jag hittade frön på Kryddlandet.se

(Uppdateras)

Kommentarer till: "NO POO – tips & trix" (2)

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: